今年は梅雨がしっかりありますね☔️
気圧が低くて↘️ 湿度が高い↗️
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そのため
頭痛や倦怠感といった
「梅雨だる」を訴える方が多くみられます💦
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この梅雨だる対策にもなるのがYosaだ ꒰*ˊᗜˋ꒱ﾉﾞ
【体に湿気を溜めない✨】
【自律神経を整える✨】
Yosaして
「梅雨だる」を解消させましょう‼️
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さて私は先月
仕事以外の行動は皆、
心身リラックスするものを選びました🌿💫🦋
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もうほんとに色々なことのおかげさまで
不調なく、
毎日元気に動いてくれる身体がある ( ᐖ )۶
ありがたいことです💓
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今月は、
先月岡山で出会った広島の趣味友が
出会った翌日
「来月は米子に会いに行く」と連絡くれたもので💡
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なので
伝えているとおり、
先に言ってた予定より
1日多くお休みをいただくことになりました。
ヨロシクデス (*ฅ́˘ฅ̀*)
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男性に比べて女性のほうが梅雨の不調を感じやすい🌀女性ホルモンが影響しています💨しっかり対策して上手に梅雨と付き合っていきましょう (๑•̀╰╯-)و.✧
