「冷やす」と「温める」はセットで‼️ (๑′ڡ‵๑)۶

写真を見て気付いたけど🤩
ここのところオヤツに
緑色系のものばかり食してたわ〜❗️😆
無意識です。
本能が「midori🌳」を欲してたんでしょうね〜😂
どれも美味しかったですよ〜💖
シャインマスカットについては🍇🍀
こんな高級品
わたしには買えません😅
頂き物です🎁💫ありがとうございました‼️
またちょっと暑くなりましたね☀️💦
今年は例年に比べてアイスをよく食べた感じ😋
冷やした日には、よりYOSAで温めです♨️🔥
私たちは
暑い季節のほうが
身体を冷やす行為が多い💨
→→《冷房、冷たいドリンク、冷たい食べ物など..》
内臓冷えは、
怖い病気につながる危険性もある‍💦(⁎˃ᆺ˂)
だから【温活】は年中したほうがいいです💕
するかしないか決めるのは自分💥
ただの疲労回復にも、
筋肉の緊張をゆっくりほぐして温めるのがいい👍
自分の体を大切にしてあげたい方
よかったら"YOSA"してみてください🌺🤗
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